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Resultados de verduras con menos calorias

Al tener sexo 30 minuto

Foro sexualidad

POR EGEMPLO ATENER SEXO CON MI CHICO Y LA PENETRACION SOLO DURO 5 A 10 MINUTO SOLO UNA VES UBO PENTRACIO Y METOME LA PASTILA D PUES D 3 ORA K PASA
Dieta de 800 calorías y sin perder un gramo

Foro adelgazar

Hola, Hace aproximadamente 15 días, he comenzado una dieta de 800 calorías y además estoy haciendo deporte 3 veces por semana. Hasta ahora no he per...
Comer frutas y verduras adelgaza?

Foro adelgazar

Hola, Quisiera saber si solo comer frutas y verduras me permite adelgazar. No quiero privarme de lo que más me gusta que son las hamburguesas pero no...
¿Cuántas calorías se debe consumir para perder 10 kilos?

Fichas prácticas -Nutrición

Número de calorías de una dieta saludable para perder 10 kilos Objetivo razonable: perder 10 kilos en 3 a 4 meses. Perder aproximadamente 1 Kg...
Bajar de peso

Foro adelgazar

Hola, queria hacerle ua consulta tengo 34 años peso actualmente 67 mido 1,67 mi estructura e mediana se que mi peso ideal es 63 kilos queria saber c...
¿Cuántas calorías necesitamos por día?

Fichas prácticas -Salud

Las necesidades calóricas (cantidad de calorías que una persona necesita por día) dependen de muchos factores: el sexo, la edad, el peso, la altura, e...
Frutas y verduras ricas en hierro

Foro embarazo

Hola, Mi esposa tiene 8 meses de embarazo y el médico le acaba de decir que tiene una carencia de hierro y que debe procurar consumir alimentos rico...
Por qué me da asco comer frutas y verduras

Foro adolescentes

Hola, escribo aquí porque quiero que me ayuden con el problema que tengo que es que cuando intento comer frutas, verduras o alguna otra comida no pued...
Que frutas y verduras puedo incluir en mi alimentacion normal?

Foro adelgazar

Hola chicas (os) tengo una duda leyendo en foros y paginas web leí que la piña hace que subamos de peso ¿que tan cierto es ésto saben algo? Yo a mi tr...
Alimentos nutritivos y comida chatarra

Fichas prácticas -Nutrición

La alimentación nutritiva es esencial para un desarrollo óptimo del cuerpo y la mente. Además, contribuye a tener una vida saludable. En esta ficha, t...