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Resultados de vegetales menos calorias

Aceites vegetales y su utilización en rostro

Foro Dermatologia

Hola, quisiera saber si se pueden utilizar aceites vegetales (jojoba, rosa mosqueta, uva,etc) en el rostro, si sirven efectivamente y si reemplazan el...
Bajar de peso

Foro adelgazar

Hola, queria hacerle ua consulta tengo 34 años peso actualmente 67 mido 1,67 mi estructura e mediana se que mi peso ideal es 63 kilos queria saber c...
¿Cuántas calorías necesitamos por día?

Fichas prácticas -Salud

Las necesidades calóricas (cantidad de calorías que una persona necesita por día) dependen de muchos factores: el sexo, la edad, el peso, la altura, e...
Quiero saber que vegetales o frutas hacen que te crescan los senos

Foro adolescentes

Necesito tener senos grandes pero no quiero operarme tengo 16 pero estoy bien plana necesito que me ayuden por favor bye -- Enviado desde ...
Alimentos ricos en fibra

Fichas prácticas -Nutrición

La fibra es un carbohidrato presente en los vegetales. Mientras que los hombres necesitan entre 35 y 40 gramos de fibra diarios, las mujeres requieren...
¿Cuántas calorías se debe consumir para perder 10 kilos?

Fichas prácticas -Nutrición

Número de calorías de una dieta saludable para perder 10 kilos Objetivo razonable: perder 10 kilos en 3 a 4 meses. Perder aproximadamente 1 Kg...
30 minutos al dia para una mente sana!!!!

Foro salud

Hola, miren este articulo muy intresante y muy facil de llevar a cabo! espero que les sirva fue muy positivo para mi Ud. puede disparar la pres...
La dieta hipocalórica y la alimentación equilibrada

Fichas prácticas - Régimenes

La dieta hipocalórica permite una alimentación equilibrada y variada, ya que se basa en el control de las calorías que se consumen. Es una dieta muy b...
Las leches vegetales: beneficios e indicaciones

Fichas prácticas -Nutrición

Definición Ejemplos de leches vegetales Beneficios de las leches vegetales ¿Cómo consumir las leches vegetales? La leche vegetal en la ali...
Si consumo menos de 200 calorias

Foro adelgazar

Hoy apenas estoy empezando, solo consumo una fruta o 2 al dia y 3 veces al dia te verde o te de manzanilla con manzana y canela, en cuanto tiempo se p...