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Resultados de que hace celebro al realizar una actividada fisica

Activación fisiológica - Definición

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Definición Definición La activación fisiológica, a veces llamada activación cerebral, corresponde al desencadenamiento de un conjunto de mecani...
Beneficios de la actividad física para la salud

Fichas prácticas - Deporte y salud

Hacer ejercicio de forma regular y durante al menos 30 minutos diarios permite prevenir o retrasar la aparición de determinadas enfermedades y mejorar...
Los beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte

Fichas prácticas -Bienestar

La práctica regular de una actividad física tiene repercusiones muy positivas en el ánimo, en general, mejora el sueño y combate el estrés y la depres...
Efectos y beneficios de las actividades físicas y deportivas

Fichas prácticas -Prácticas saludables

En octubre de 2012, La Academia Nacional de Medicina de Francia (ANM) publicó un informe sobre los efectos y beneficios de las actividades físicas y ...
Me obligan a usar traje de baño para educación física

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Hola, Me llamo Javiera y quiero hacer la consulta. Te pueden obligar a usar traje de baño en clases y no el buzo deportivo. Mi colegio no tiene pisc...
Elongación muscular: causas, síntomas, tratamiento y prevención

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Una elongación muscular generalmente es benigna y se cura a los pocos días. A continuación, un panorama sobre las manifestaciones, las causas y el tra...
Deporte: bienestar y mejor calidad de vida

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Los beneficios que puede aportar la práctica regular de una actividad física son muy superiores a los de una vida sedentaria e inactiva. Por qu...
Por qué hacer actividad física en invierno

Fichas prácticas -Salud

En invierno se aconseja practicar una actividad física de manera regular. Pero tomando algunas precauciones para no padecer los efectos negativos del ...
Cansancio frio sueño debilidad fisica

Foro salud

Hola, Basicamente siento estos tres sintomas principales , cuando sedo y voy a arecostarme un rato , siento que la pesadez de mi cuerpo , unido al sue...
El cardiofrecuencímetro

Fichas prácticas -Bienestar

El cardiofrecuencímetro, también conocido como frecuencímetro cardiaco o pulsómetro, es un aparato que calcula la frecuencia de los latidos del corazó...