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Bajar 6 kg

editsa Mensajes enviados 6 Fecha de inscripción miércoles, 7 de noviembre de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 9 de noviembre de 2012 - 9 nov 2012 a las 22:52
A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 - 11 nov 2012 a las 02:33

Hola,
buen día
como puedo bajar 6 kilos con k dieta se recomendable he bajado 2 kilo pesaba 60 y hoy estoy en 58 mi peso que siempre he tenido es de 52 kilos como puedo recuperlo

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 24.234
11 nov 2012 a las 02:33

Hola,

Te recomiendo comer alimentos saludables como frutas, verduras, proteínas y escasos carbohidratos o harinas y pocas grasas.

Gracias por escribir.

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