Ayuda plis estoy gorda
Janeth escalera
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26 sep 2012 a las 23:20
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 30 ago 2013 a las 18:29
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 30 ago 2013 a las 18:29
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Dr. Carlos Salinas
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8 oct 2012 a las 15:03
8 oct 2012 a las 15:03
Hola,
Para lograr que buscas debes ir a un nutricionista y te de una dieta pobre en grasas pero balanceada. Después acudir a un gimnasio y pedir una rutina que baje medidas y tonifique al mismo tiempo.
Saludos y gracias por escribir.
Para lograr que buscas debes ir a un nutricionista y te de una dieta pobre en grasas pero balanceada. Después acudir a un gimnasio y pedir una rutina que baje medidas y tonifique al mismo tiempo.
Saludos y gracias por escribir.
adyael
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martes, 9 de octubre de 2012
9 oct 2012 a las 02:16
9 oct 2012 a las 02:16
Hola,
Ademas del ejercicio e ir cambiando los habitos alimenticios, podrias probar con algo para adelgazar, yo estoy tomando unas pastillas muy buenas se llaman tallaideal son naturistas y no me han causado malestares secundarios, me atrevo a recomendartelas porq funcionan y por que te entiendo.
Ademas del ejercicio e ir cambiando los habitos alimenticios, podrias probar con algo para adelgazar, yo estoy tomando unas pastillas muy buenas se llaman tallaideal son naturistas y no me han causado malestares secundarios, me atrevo a recomendartelas porq funcionan y por que te entiendo.
Dr. Carlos Salinas
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9 oct 2012 a las 12:26
9 oct 2012 a las 12:26
Las pastillas no se recomiendan, estas deben ser recetadas por un médico, pero la mayoría de estas pastillas tienen efectos secundarios aunque aún no los notes.
Saludos
Saludos
adrixa
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jueves, 11 de octubre de 2012
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lunes, 15 de octubre de 2012
11 oct 2012 a las 02:52
11 oct 2012 a las 02:52
solo has tividad corporal , deporte gimnacio, etc y come muchas verduras y frutas eso te ayudara mucho ;)
Dr. Carlos Salinas
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11 oct 2012 a las 13:52
11 oct 2012 a las 13:52
A parte de un régimen de ejercicios y vida saludable.
Saludos
Saludos
carmen82
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viernes, 19 de octubre de 2012
19 oct 2012 a las 20:05
19 oct 2012 a las 20:05
hola pues yo hize esta dieta y si me funciono ojala te sirva..https://www.youtube.com/watch?v=-POLShPht7s
carmen82
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viernes, 19 de octubre de 2012
19 oct 2012 a las 20:06
19 oct 2012 a las 20:06
es pesadita pero si funciona hechale ganas y has un poco de caminata
alcastrone
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sábado, 19 de noviembre de 2016
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19 oct 2012 a las 23:07
19 oct 2012 a las 23:07
Hola!!
Pues mira, según los expertos, la mejor manera de bajar panza es haciendo ejercicio, y dicen que el mejor es el de montar en bici, así que dale, y pedalea junto a tu marido hacia parajes desconocidos. Un abrazo
Pues mira, según los expertos, la mejor manera de bajar panza es haciendo ejercicio, y dicen que el mejor es el de montar en bici, así que dale, y pedalea junto a tu marido hacia parajes desconocidos. Un abrazo
Dr. Carlos Salinas
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20 oct 2012 a las 01:31
20 oct 2012 a las 01:31
Es una de las formas, podrías intentar primero caminatas de ahi correr para que subas progresivamente el esfuerzo.
Saludos
Saludos
chic@s les cuento era una persona obesa, hasta que acudí al Medico Bariatra, he bajado mucho y sobre todo no expongo mi salud esta es su pagina...
https://www.facebook.com/pages/Medicina-Estetica/479414852130645?fref=ts
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chicas les cuento era una persona obesa, hasta que acudí al Medico Bariatra, he bajado mucho y sobre todo no expongo mi salud esta es su pagina...
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Dr. Carlos Salinas
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30 ago 2013 a las 18:29
30 ago 2013 a las 18:29
Toda dieta debe ser supervisada por un médico y un nutricionista.