Ventajas y desventajas de la dieta atkins
Resuelto
mili
-
8 feb 2011 a las 18:41
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 8 feb 2011 a las 19:26
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 8 feb 2011 a las 19:26
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fernanda11
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lunes, 7 de noviembre de 2011
10.615
8 feb 2011 a las 19:26
8 feb 2011 a las 19:26
Las ventajas de la dieta Atkins son que se puede adelgazar rápido entre 2 a 4 kilos durante la primera semana y comer a voluntad la carne o los quesos. Por el contrario sus desventajas son.
- El aporte importante de lípidos puede provocar un aumento del colesterol en la sangre. Esto puede derivar en un aumento de riesgos cardiovasculares, como un infarto de miocardio.
- Cansancio.
- Náuseas.
- Pérdida de masa muscular.
- Se recupera rápido los kilos perdidos al dejar la dieta.
Te recomiendo leer:
Adelgazar con la dieta Atkins
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