Problemas en los muslos!!!

Resuelto

lorna - 7 feb 2011 a las 12:38
soledad2010 Mensajes enviados 547 Fecha de inscripción martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 - 7 feb 2011 a las 15:56

Hola,
Tengo 14 años, mi peso es de 56k y mi estatura de1m76...
Mi vientre es plano, pero estoy muy acomplejada por mis muslos, mis nalgas y la grasa acumulada en mis caderas.
A pesar de que todo el mundo me dice que estoy bien, me siento muy mal cuando debo usar short o traje de baño...
Alguien podría ayudarme?

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soledad2010 Mensajes enviados 547 Fecha de inscripción martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 1.166
7 feb 2011 a las 15:56

Hola,
En vista de la proporción que existe entre tu peso y tu talla, no me parece necesario que pierdas peso, sino que, al contrario, unos kilos de más no te harían mal.
En lo que respecta a tus complejos, tal vez lo mejor sería que tratases de "remodelar" las partes que no son de tu agrado (parte superior de tus muslos, caderas, etc.) haciendo un poco de deporte como la natación que es una disciplina completa.
Esta ficha te interesará:

https://salud.ccm.net/faq/4053-practicar-un-deporte-en-funcion-de-sus-necesidades

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