No puedo bajar de peso

Resuelto
fermin - 15 mar 2010 a las 18:24
aalonso Mensajes enviados 135 Fecha de inscripción martes, 26 de enero de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 24 de marzo de 2010 - 16 mar 2010 a las 06:04
Hola, tengo 34 años y actualmente estoy pesando 86 kg y tengo una estatura de 1.68 cm, estoy haciendo dieta y programas de ejercicios como las caminatas y suprimir la ingestión de todo lo que son grasas y hasta ahora no consigo bajar de peso. Que me puede recomendar o es que nunca podre bajar de peso?

1 respuesta

aalonso Mensajes enviados 135 Fecha de inscripción martes, 26 de enero de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 24 de marzo de 2010 1.798
16 mar 2010 a las 06:04
Hola, no deberías de desesperarte, no sé cuánto tiempo vienes haciendo dieta, pero estos métodos para bajar de peso no son de un día para otro pues tienes que saber esperar y tener paciencia, además te recomendaría consultar con un nutricionista además de un medico endocrinólogo para poder descartar otras patologías que te podrían estar impidiendo la baja de peso como son los problemas tiroideos. Es muy importante que consultes con estos especialistas. Cuídese y espero que todo lo vaya bien.
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