Beneficios a la semana de dejar de fumar

chela - 2 dic 2011 a las 05:24
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 - 2 dic 2011 a las 13:42
Hola,
me gustaria saber en cuanto tiempo de dejar de fumar podria ver o sentir mejoria en los malestares que eso me ocasiona

1 respuesta

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 28.986
2 dic 2011 a las 13:42
Hola,

Los beneficios a corto plazo son:

Las infecciones de vías respiratorias altas disminuyen.
Desaparece la tos.
El dolor de garganta no se produce.
Las enfermedades periodontales no son tan frecuentes.
Mejora la función respiratoria.
No padecerá de esofagitis.
Disminuirá su riesgo de sufrir una angina.

Dejar de fumar empieza a beneficiar al fumador o fumadora que lo deja en el mismo instante en que no se fuma ningún cigarrillo. Esto por sí sólo ya debería ser suficiente motivo para decidirse ya que los primeros síntomas que se observan en cesar el consumo se refieren a la capacidad de percibir los olores y los sabores. El monóxido de carbono (CO), se elimina prácticamente a las 72 horas de la abstinencia total. Te aconsejamos registrar todas la ventajas y cambios que vayas encontrando para así mantener tu motivación al máximo posible.

Saludos y gracias por escribir.
Dra. Marlene Huancahuari

Médico cirujano con especialización en gestión de la salud, auditoría médica y tecnología de la información
Número de registro 68924 en el Colegio Médico del Perú

3
Únete a la comunidad