Dolor de hombroResuelto

Question

Hola, Muy Buenos Dias
 Mi problema es el siguiente hace un año me duele el hombro derecho al lanzar la pelota de beisbol (juego beisbol aunque no soy pitcher) ya he ido con traumatologos, quiropracticos,masajistas y nada que se me quita, he reposado durante 4 meses, he tomado toda clase de analgesicos,pomadas antinflamatorias, me he puesto hielo en mi hombro y nada, he fortalecido mi hombro con pesas y sigue igual,el traumatologo me dice que puede ser el manguito rotador, el quiropractico que es la cervical 7 que esta cerrada y que esta pinchando una articulacion de mi hombro, el hombro no me duele para otra cosa puedo cargar objetos pesados,mover con facilidad mi brazo, solamente es cuando lanzo la pelota y lo mas raro es que cuando yo lanzo despacio la pelota a una distancia menor 7 metros no hay dolor solamente cuando la distancia es larga
ojala y me puedan ayudar

alberto-sp · Accepted Answer

El hombro es la articulación que tiene mayor movilidad en el cuerpo humano. El manguito de los rotadores se compone de cuatro tendones que le dan al hombro un amplio rango de movimiento.

Cualquier hinchazón, inflamación, desgarro o cambios óseos alrededor de estos tendones ocasiona dolor cuando una persona trata de mover el brazo por encima de la cabeza, detrás de la espalda o derecho hacia el frente.

Causas
Los tendones pasan por debajo de un arco óseo rígido en el hombro. La causa más común de dolor en el hombro se presenta cuando los tendones quedan atrapados bajo este arco. Los tendones comprimidos se inflaman o lesionan, una afección llamada tendinitis del manguito de los rotadores. Esto puede ocurrir por:
- Desgaste general y ruptura a medida que uno va envejeciendo
- Una actividad que requiera el uso constante del hombro, como el lanzamiento en el béisbol, o actividades laborales en las cuales se necesite levantar el hombro
- Una lesión

El dolor en el hombro también se puede deber a:
- Artritis en las articulaciones cercanas al hombro (estrechamiento gradual de las articulaciones y pérdida del cartílago protector).
- Bursitis (inflamación del saco lleno de líquido o bolsa que se encuentra entre el tendón y la piel o entre el tendón y el hueso). Normalmente, una bolsa protege la articulación y ayuda a que el movimiento sea más fluido.
- Fracturas de los huesos del hombro.
- Síndrome del hombro congelado o capsulitis adhesiva que ocurre cuando los músculos, los tendones y los ligamentos se ponen rígidos dentro del hombro y hacen que cualquier movimiento sea muy difícil y doloroso.
- Inflamación de los tendones cercanos, como los que están conectados a los músculos bíceps de los brazos, debido a sobrecarga o lesión.
- Dislocación del hombro, que sucede cuando la cabeza en forma de bola del brazo se sale de su acetábulo.

Te recomiendo consultar con un reumatólogo para que te diagnostique con precisión la causa del dolor.

fernanda11 · Answer

Apenas sientas un dolor en el hombro, aplicate hielo durante 15 minutos y luego retíralo por otros 15 minutos, repitiendo este ciclo durante varias horas. Envuelve el hielo en un trozo de tela, NO lo apliques directamente sobre la piel. Luego, continúa aplicando el hielo de 3 a 4 veces al día durante 2 a 3 días.

Deja descansar el hombro de la actividad durante unos cuantos días. Cuando el dolor y la inflamación hayan desaparecido, reanude gradualmente la actividad regular. Piensa en la posibilidad de acudir a un fisioterapeuta para que le ayude a hacer esto de manera segura.

El ibuprofeno o el paracetamol (Tylenol) pueden ayudar a disminuir la inflamación y el dolor.

Consulta con el médico si:
- Tienes fiebre, hinchazón o enrojecimiento
- No puedes  utilizar la articulación
- El dolor dura más de una a dos semanas a pesar de las medidas de cuidados personales
- Tu brazo se torna rojo o azulado, o comienza a hincharse

Los exámenes de diagnóstico que pueden realizarse varían según los resultados del examen físico. El tratamiento puede incluir lo siguiente:
- Fármacos antinflamatorios no esteroides (AINES)
- Una inyección de corticosteroides
- Remisión al fisioterapeuta e instrucciones sobre la rehabilitación
- La cirugía es el último recurso.

Joaneric · Answer

hola siguiendo todos los consejos que te han dado, te recomiendo estiramientos globales de toda la cadena posterior de la espalda que influye en tu hombro por la descompensación muscular que tienes debido a tu deporte, entra en mi web(hay traductor) léete las pág. de introducción de la derecha( sobretodo brazos y mézières), luego -gestionar el stress- antes del hielo para la relajar musculatura el baño + aceite, y también la respiración pero tú x el pecho( por tu cadena inspiratoria).
si estas interesado en unos ejercicios muy completos + explicación me localizas.
Cuando corriges descompensaciones musculares el riesgo de lesión disminuye x 10
1 saludo

Irvingreyes · Answer

Hola yo tengo el mismo problema acabo de ir con un medico me puso una injeccion directa en el nervio del mangiito rotador me receto meloxican por un mes y sirdalud 
 Hielo por 3 veces al dia por 15 min
Y no tirar ni una bola por 3 semanas voy en mi tercer dia si funciona me cae que voy y le doy otra vez los 2500 por aliviarme

ander · Answer

awww es algo muy preocupante, lo digo porque me pasa lo mismo en este momento, y si jugaba beisbol pero cuando sufri de eso me retire igual yo no se que es y quiero saber porque amo el  beisbol y quiero volver a jugar y aveces me pongo a mover el braso y siento como sie el hombre entrara a su lugar o saliera.

Dolor de hombro

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