Hola,
Tengo 61 años y duermo muy mal a causa de un dolor en la nuca, justo en la base de la cabeza que se extiende sobre el hombro derecho. Aparece sólo cuando bajo la cabeza y me dan como choques eléctricos y calambres en lo alto del cuello.
Soy cocinera en una empresa y debo levantar calderos pesados. Podría decir que tengo como un nervio aplastado. El año pasado consulté con un quiropráctico y por un tiempo sentí alivio, pero como me resultaba caro, lo abandoné y el dolor se ha vuelto a instalar.
Podrían aconsejarme algún remedio para calmar este dolor cuando aparezca?
Gracias infinitas.
