dolor lumbarResuelto

Question

Hola, 
Este es el resultado de mi RMN y me urge saber el diagnostico ya que mis dolores son insoportables. 

Resonancia Magnetica Lumbar
Hallazgos:
Cuerpos vertebrales de morfologia normal, bien alineados en el plano sagital con incurvacion lumbar de convexidad izquierda.
Canal raquideo de dimensiones normales.
Neuroforamenes de morfologia y contenido normal.
Canal raquideo de dimensiones normales.
Articulaciones facetarias sin alteraciones de señal.
Disminucion de altura y señal de los discos intervertebrales L4-L5 y L5-S1, secundario a deshidratacion.
El disco lumbosacro presenta una protusion discal posterior de base amplia con foco de hiperseñal en su porcion postrior sugerente de ruptura de fibras anulares.
El cono medular presenta morfologia y posicion normal
Partes blandas vertebrales sin alteraciones.

Impresion Diagnostica
Discopatia lumbares bajas, acentuado a nivel lumbosacro.
Resto del examen dentro de los limites normales.

Joaneric · Accepted Answer

Hola, a nivel de los discos L4-5 y L5-S1 al estar deshidratados produce una disminución del espacio interdiscal produciendo una protusión discal, pero de momento no afecta a la médula que es muy importante, pero lo que hemos de hacer es intentar que estas protusiones no deriven a una hernia discal.
No se que edad tienes ni si estás haciendo algún tipo de rehabilitación, ¿Estás tomando medicación para el dolor pautado x tu trauma?, ¿ Tu trabajo te repercute, deporte?

Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de lumbálgia( 3er post), consejos posturales( básicos para que la protusión no derive a hernia, sobretodo el de agacharse y el sentarse), stress(siempre van unidos, haz la respiración x la barriga + la parte del baño para relajar toda la musculatura).

Seguimos: calor seco( manta eléctrica) 10'+ gel de árnica( para el dolor).

Lo más importante si tu dolor lo permite es hacer estiramientos globales de toda la espalda para reequilibrar la musculatura y disminuir tensión en esta zona lumbar, léete ciática en embarazadas( 1er post) explico este estiramiento, no hagas trompicones ni rebote, has de notar como se estira la espalda pero no llegar al punto de dolor, verás que cuesta horrores, se constante y mejorarás.
Si quieres + adelante me envias un mensaje privado con tu mail y te paso 1 tabla + completa.
1 saludo, cualquier duda ya sabes.

Dolor lumbar

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