El peso ideal a los 14 añosResuelto

Question

Hola, 
Dentro de un mes cumpliré 14 años y a menudo me han hecho comentarios preguntándome si no seré anoréxica, inclusive mi propio padre!
Comienzo a preocuparme, a pesar de que me siento bien en mis zapatos y como normalmente.   
Peso 36 kg y mido alrededor de 1.57 m.
Pensáis que estoy en la normalidad?

Abigail P. · Accepted Answer

Hola,
 
Para tener la silueta ideal, deberías subir 10 kilos, pero si te sientes bien dentro de tus formas, sin sentirte agotada, digamos que no hay por qué preocuparse....
Seguramente, no eres anoréxica, a menos que te hagas vomitar.  Ciertas personas comen normalmente y no engordan.   
A la par con tu desarrollo, ya tendrás tiempo de subir de peso. Evita ingerir cosas grasosas para lograrlo y continúa comiendo sana y equilibradamente.

usuario anónimo · Answer

Hola Bella,
Te aconsejo acudir al médico y te realicen una evaluación más extensa, tienes un peso bajo y es posible que se deba a una mala alimentación. No padeces de anorexia ya que una paciente con este mal no ingiere comidas porque quiere ser más flaca cada día para evitar el sobre peso e inclusive se ve gorda en el espeso aunque su peso está muy por debajo de lo normal; en tu caso al parecer no sucede así ya que por el contrario te preocupas por el motivo opuesto. Es necesario que acudas a un médico ya que se podría tratar desde tu contextura normal, problemas parasitarios que evitan que reabsorbas todos los nutrientes de los alimentos, hasta de trastornos endocrinológicos como hipertiroidismo.
Hasta pronto y gracias por escribir.

Katherine · Answer

Mido 1.58 tengo 14 años y peso 55 kilos, pero aveces cuando como mucho y me siento pesada llego a pesar 58 
Estoy bien en mi peso ideal?

Carme · Answer

Mido 1.58 y peso 45 estoy bien?

sofiii2 · Answer

Hola, yo mido 1 ,58 y peso 46,6 kg estoy bien de peso? ?? tengo 14 años

Sarale · Answer

Hola tengo 14 casi los 15 y mido 1.57 y peso 72kg no se como bajar 20kg ayuda mi familia me dice que si me veo bien peor yo me siento gorda ayuda

kevin · Answer

tengo 13 y peso 138 libras no estoy gordo

samantha · Answer

hola tengo 14  y mido 1,31 cm y peso 53 kilogramos pienso que todavía sigo gorda  y quisiera saber cuanto debe pesar una nina de 14 anos y cuanto debe medir

Milenadeste · Answer

Yo tengo 14 años . mido 1.55 y peso 38kg

Nadia · Answer

Me llamo Nadia tengo 14 ano y peso 198 libras y estoy obesa .

Sabrinaffjfkfkv · Answer

Hola yo  tengo 14 años mido 1,58 y peso 54 kg eso es normal para mi edad y mi estatura?!

valentina · Answer

hola una pregunta soy una niña que esta apunto de cumplir 14 y mido 1,56 y peso entre 55- 56  soy chaparrita 
estoy bien o debo bajar

Pia · Answer

Yo tengo 14 años y práctico ballet,a pesar de todo peso 29 kg.
Cabe mencionar que NO PADEZCO ANOREXIA!!

penetranorexicas · Answer

Yo diria que estas gorda. Deberías adelgazar como 10 kilos

paca_zapatillas.blancas · Answer

Yo tengo 13 para 14 y mido 1,50 y peso 48... Esta bien? O debo de adelgazar. Y si debo de adelgazar como lo hago sin ningún tipo de dieta?

Kimberly · Answer

Tengo 14 años y peso 60 kilos está bien??

Jacoby · Answer

Te falta 2 kg de peso para tener esa altura pero no es tan grave

nerea · Answer

hola tengo 14 años , mido 1,55 aproximadamente y peso 57.7
ustedes que piensan. es que parece mucho pero tampoco tengo tanta tripa ns. Comenten aqui por favor

Mari · Answer

Yo me siento fatal conmigo misma por mi peso. Tengo 14 años y mido 1,50 y peso 67 kg. Que puedo hacer para bajar de peso?

braulio · Answer

no te preocupes aun por eso...igual mira este articulo que te puede ayudar con una discipina para mantenerte en forma 

https://medicinasaludvida.com/como-eliminar-la-grasa-de-tu-abdomen-eficazmente/

Nico11 · Answer

Hola, tengo 14 años recien cumplidos y mido 1’78 y peso 68 kg y soy deportista entreno 6 dias a la semana hago muai thai y soy campeon de españa 1 vez keria saber si es mi peso ideal o deberia pesar mas eso me dicen mis entrenadores pero no s gracias por la ayuda

Pilita · Answer

Hola bueno yo tengo un caso muy parecido antes de cumplir los 14 pesaba 35.5 y media 1.53. Mi pediatra me mandó a un nutricionista aún sabiendo que comía sano y lo necesario. En la nutricionista fui desde diciembre a abril. Termine con 38.30. Y 1.55 de altura y sigo necesitando 5kg de más para al menos llegar al 43. Deje la nutricionista Porq pensé q estaba comiendo bien y un día me relaje y me estresa mucho por el colegio y ahí ya en un día se me cerró el estómago y mi mamá me dice que cada vez parezco más flaca. Te recomiendo no saltearte las comidas nunca ni que estuvieras muy cansada coma igual. Yo lo hago Porq me siento inconforme siendo muy flaca

Karen · Answer

Yo tengo 14, mido 1.63 y peso 50 kg ¿Que dicen?

InsomniaOrama · Answer

Yo llegue a pesar 64 kilos a los 12-13 años, en mi pueblo no se fijaba mucho en peso y ps yo iba contenta por mi vida hasta que me mude a otro pueblo mas grande, al llegar me sorprendí ya q todas las chicas estaban flacas, me deprimí un poco pero ya estoy bien supongo,  tengo 14 años mido 1'60 y peso 52'5

Ludmila · Answer

Pies lo que te digo es que no es tan normal segun la tabla de peso tendria que pesar como 8 kilogramos mas. Pero tambien tiene que ver la edad ¿
cuantos años tienes?

lourdesvazquezmerino@icloud.com · Answer

Yo tengo la misma edad y peso 41kg, según Google el peso ideal es  de 52kg????

tincoho · Answer

hola yo también estoy igual que tu tengo un poco de miedo ya que mido 1 60 y peso 34

Alicia · Answer

Hola yo digo que hagas ejercicios por las tardes si puedes ,o si no práctica algún deporte

Milith · Answer

Creo que es normal, a mi me faltan 7 meses para cumplir 15 y peso 35 kilos y mido 1:62

Milith · Answer

Creo que es normal, a mi me faltan 7 meses para cumplir 15 años, peso 35 kilos y mido 1.62

Julen · Answer

Yo ,lo veo bien lo único que te recomiendo es comer más cosas por ejemplo pasta y eso para comer un poco más de peso , porque en mi clase la mayoría pesan 60,64 kg y tienen 13,14 años

Julu · Answer

Pues tal vez tú metabolismo es así, dichosa yo quisiera adelgazar y no puedo hago ejercicio dietas y nada


Por favor si tienen alguna receta casera para bajar de peso se los agradecería.

Es que estoy cansada de hacer todo eso y seguir igual de gorda.

saray · Answer

Angie mido lo mismo i peso lo mismo. Yo me llamo saray i mucha gente me hace comentarios como los tuyos...

Emily · Answer

no te preocupes por ese peso yo cumplo lo 15 en unos meses y peso 38 ademas de q mido 1,58

Raquel · Answer

Yo digo que es normal hasta te puedes ver mejor que nunca.
Es genial ser delgada.

Ferrol · Answer

Más o menos, tendrías que engordar algunos 5 kilos en mi opinión

Karla710 · Answer

Creo que tú peso ideal si tienes 14 años masomenos debería ser  de 45.0

camilaa · Answer

claro que si!!!!!!!!!
osea, tipo tu si te sientes bien eso es lo que cuenta, ademas estas en pleno desarrollo, yo tengo 14 y mido 1,72 creo y de paso peso como 46 kg o mas 
pero tengo buena figura "para muchos"... pero igual siéntete bien contigo misma por que si no créeme que los comentarios de las demás te van a importar mucho bastante , que te vas a sentir tan mal contigo misma, que aunque pienses que puedes salir de eso es muy difícil....

Sebastian · Answer

Yo creo que deberías subir unos 10 kilos más o menos yo tengo 14 mido 1.58 y me dicen que debería pesar entre 45 a 48 kilos yo pesaba similar a ti (36,7) y ahora ya estoy en camino de llegar al peso en el que debería estar voy por 41, claro está que si tu te sientes bien no hay por que prestarle atancion a las opiniones de los demás, por ejemplo a mi se me dificulta un poco el subir de peso ya que tengo asma y eso me afecta en la estatura y el peso (aunque no se que tiene que ver el asma con la altura y peso pero bueno) suerteee. ????????????????

iingridd · Answer

Eso no es nada normal

ccmsalud · Answer

hola soy melany peso 104 libras cuantos kilogramos debo de tener y cuantos kilos 41 kilos esta bien para una niña de 14 años?

El peso ideal a los 14 años

41 respuestas

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