Frecuentes en la mujer a lo largo de su vida, los sudores nocturnos son un síntoma de origen hormonal generalmente benigno. También puede afectar a hombres y mujeres como síntomas de patologías más o menos graves.
Reconocer los sudores nocturnos
Los sudores nocturnos y el sofoco se manifiestan por una transpiración abundante y repentina, que puede llegar a mojar las sábanas y la ropa durante el sueño. Lo súbito y el carácter excesivo y repetido del fenómeno pueden indicar un origen patológico.
Lo que hay que verificar antes de consultar con un médico
Antes de consultar, asegúrese que estos sudores no están relacionados a:
- Una temperatura inadecuada en la habitación (sobrecalentada).
- Usar ropa demasiado gruesa o inadecuada.
- Los efectos secundarios de un tratamiento medicamentoso (consultar con su médico en este caso).
Sudores nocturnos en la mujer
Ciclos menstruales y aumento de calor
Durante el
ciclo menstrual, los sofocos nocturnos pueden aparecer durante el período premenstrual y durante el período de menstruación. Generalmente se manifiestan por sensaciones muy breves de calor o de frío, acompañadas a veces por sudores durante la noche. Estos sudores corresponden a la fase del ciclo menstrual o por una disminución importante de los niveles de estrógeno.
Menopausia y sudores nocturnos
Los bochornos y sudores son
síntomas de la menopausia. Estos fenómenos pueden aparecer de día y de noche. Una sudoración importante durante el sueño puede interrumpir éste, con una posible incidencia sobre la calidad de vida. Este síntoma es uno de los motivos más frecuentes de consulta médica para las mujeres en el período de menopausia.
Varios tipos de tratamiento pueden ser realizados para atenuar estos síntomas:
- Cambio de régimen alimenticio (disminución de bebidas calientes, café, alcohol, platos condimentados).
- Ejercicio físico y relajación.
- Hormonoterapia (combinación de estrógenos y de progestinas).
- Raramente y según los casos: algunos antidepresivos y antihipertensivos.
En la mujer y en el hombre
Causas no orgánicas
Las causas no orgánicas de sudores nocturnos más frecuentes son:
- Las pesadillas
- El estrés y las fases de estrés postraumático
- Síndrome de cansancio crónico
- Destete (tabaco, alcohol, cannabis)
- Tratamiento medicamentoso
- Alimentación (por ejemplo: muy condimentada)
Patologías orgánicas responsables de los sudores nocturnos
Los sudores nocturnos necesitan consultarse con un médico sin tardar si se manifiestan de manera repetida e inexplicada. Asociadas con otros síntomas (en la mayoría de los casos) pueden ser síntomas de enfermedades graves (especialmente infecciosas y cancerosas).
Especialmente:
- Leucemia linfoide crónica (cáncer de la sangre)
- Enfermedad de Hodgkin (cáncer de los ganglios)
- Pleuresía
- Pielonefritis crónica
- Tuberculosis
- SIDA
- Hipotiroidismo
Otras causas conocidas de los sudores nocturnos:
hiperhidrosis idiopática (producción excesiva de sudor sin razón médica claramente identificada),
reflujo gastroesofágico (RGO), apnea del sueño...
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Artículos de menopausia
Véase también
Comunidad de asistencia y consejos.
El artículo original fue escrito por
p.horde. Traducido por
Carlos-vialfa. -
última actualización por Jeff
