¿Cómo recuperar la vitalidad de su cabello?

Si su cabello no tiene volumen, es opaco, seco y sin vida entonces su cabello puede haber perdido su vitalidad. Siga nuestros consejos para recuperar la vitalidad de su cabello, conozca las causas y los cuidados que debe tener y lo que no debe hacer.

Las causas de los cabellos desvitalizados

Múltiples factores pueden provocar la pérdida de vitalidad del cabello:

  • Secado brutal, uso de plancha para rizar el cabello.
  • Coloración, permanente.
  • Cepillado demasiado enérgico.
  • Trastornos del metabolismo.
  • Sol y agua de mar.
  • Cansancio.
  • Estrés.
  • Parto.
  • Secuelas operatorias.

Lo que no debe hacer

  • Trenzar sus cabellos, hacerse moños o colas de caballo y amarrarlas con elástico.
  • Querer conservar sus cabellos largos como sea.
  • Alisar sus cabellos con la plancha.

Los cuidados que debe de hacer

  • Deje secar sus cabellos al aire libre (en invierno, utilice un secador que tenga la opción "aire frío").
  • Corte las puntas de sus cabellos cada 2 ó 3 meses.
  • Aplíquese un tratamiento de ampollas cada cierto tiempo.
  • Mientras se lave la cabeza, tómese un tiempo para masajear bien su cuero cabelludo para activar la oxigenación de los tejidos.
  • Una vez por semana, aplíquese por algunos minutos una máscara regenerativa a base de limón (para la brillantez y el tono), de vainilla (suavizante), de aguacate (hidratante), de jojoba (regenerante y suavizante) o de aceite de oliva.
  • Con respecto a su alimentación, prefiera alimentos ricos en Omega 3 para activar la renovación celular.
  • También puede hacer un tratamiento de vitaminas o de oligoelementos.

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CCM Salud es una publicación informativa realizada por un equipo de especialistas de la salud.
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