Los ciclos menstruales no suelen ser tan regulares, porque la mujer no siempre tiene la regla los mismos días, sino que hay meses que se adelanta y otros que se retrasa uno, dos o en ocasiones más días
¿Cuándo hablamos de ciclos irregulares?
- En condiciones normales los ciclos menstruales tienen una duración que oscila entre los 24 y los 35 días
- A veces los ciclos pueden durar menos de 24 días y en otras mujeres pueden aparecer ciclos más largos, de más de 35 días
- Además cualquiera de estos ciclos puede tener una duración muy variable entre uno y otro mes
- En estos casos es cuando hablamos de ciclos irregulares
- En estas mujeres es imposible predecir el momento de la ovulación y por ello es muy difícil evitar o conseguir un embarazo
Causas de ciclos irregulares ocasionales
La irregularidad puede ser provocada por factores emocionales asociados a situaciones de estrés: sustos, ansiedad, preocupaciones, angustias,...pueden provocar alteraciones en los ciclos menstruales Se corrige solo, sin ningún tratamiento médico
Causas de ciclos irregulares permanentes
- Algunas enfermedades como la diabetes, la anemia, los problemas de la gládula tiroides o un exceso de prolactina en sangre
- Una alimentación inadecuada: problemas de anorexia o bulimia
Estos problemas deben ser previamente diagnosticados y tratados para poder regularizar los ciclos menstruales
¿Cómo saber cuando se produce la ovulación si soy irregular?
- En general la ovulación se produce 14 días antes de la menstruación: si los ciclos son más o menos regulares se puede saber con cierta exactitud el período de fertilidad
- Pero en el caso de ciclos irregulares sólo será posible saber cuándo se produce la ovulación aprendiendo a conocer los llamados síntomas ovulatorios
Cambios en las características del flujo vaginal
- A lo largo del ciclo menstrual el flujo vaginal sufre unos cambios que la mujer puede apreciar:
- Los días no fértiles no suele haber flujo vaginal (días "secos")
- Cuando el flujo aparece tiene una textura densa y de color blanquecino que impide el paso de los espermatozoides a través del cuello del útero
- A medida que se acerca la ovulación, hacia la mitad del ciclo, el flujo vaginal se hace más transparente, menos denso, más líquido: este es el momento de la ovulación
- Posteriormente el flujo se vuelve de nuevo más pegajoso, parecido al aspecto que tiene la clara de huevo e indica que la fertilidad de la mujer ha disminuído.
Dolor abdominal
- A veces aparecen dolores en el abdomen en el momento de la ovulación que son parecidos a los dolores premenstruales
Sangrado vaginal o spoting
- Aparece un pequeño sangrado vaginal de color rosado o amarronado que se produce por la implantación del huevo fertilizado en el útero
Aumento de la temperatura basal
- La temeratura se debe tomar antes de levantarse de la cama
- La temperatura normal se sitúa entre 36.5ºC a 36.7ºC antes de la ovulación
- En el momento de la ovulación la temperatura basal sube unos 0,5º
- Este aumento de la temperatura se mantiene hasta que comienza la menstruación
- En el caso de que exista un embarazo este aumento de temperatura basal persiste
- Algunas mujeres sienten escalofríos cuando la temperatura basal aumenta.
El papel de la hormona luteinizante (LH)
- La hormona luteinizante (LH) se trata de una proteína que en la mujer controla la ovulación y la secreción de la progesterona, entre otras funciones
- A través de una prueba de orina es posible identificar esta hormona entre 24 y 36 horas antes de la ovulación
- Este es un test que se vende en farmacias y es fácil de utilizar en el domicilio
Falta de ovulación o ciclos anovulatorios
- Si los ciclos son muy largos puede ser que hayan algunos en los que no haya ovulación
- En estos casos son necesarios tratamientos especiales para poder lograrla
- A los ciclos sin ovulación se los denomina anovulatorios
- Uno de los medicamentos más utilizados para tratar la falta de ovulación es el clomifeno, que es una droga que estimula la ovulación
- Es importante remarcar que esta droga puede provocar embarazos múltiples
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Véase también
Comunidad de asistencia y consejos.
Publicado por
DRA. MARNET
