Esterilidad y la curva de temperatura basal

Abril 2013

Realizar la curva de la temperatura basal en buenas condiciones

El control de la curva de temperatura basal es probablemente el examen más simple de realizar.
Este examen permite determinar la duración y la regularidad del ciclo así como el momento y la fecha de la ovulación.
Se recomienda hacer un control de la curva de temperatura basal durante 2 ciclos menstruales consecutivos como mínimo. Sin embargo, a menudo también se recomienda un control durante 3 ciclos consecutivos.
Este examen consiste en controlar la temperatura cada mañana al despertar desde el primer día de ciclo menstrual hasta el primer día del ciclo siguiente.
De hecho, los cambios de temperatura observados durante el ciclo menstrual se deben a las variaciones de la tasa de progesterona durante el ciclo.
La tasa de progesterona y la temperatura son bajas durante los primeros días del ciclo.

El primer día el ciclo corresponde al primer día del ciclo menstrual.
Utilice el mismo modo de control de temperatura.
Utilice el mismo termómetro.
Tome la temperatura del mismo modo: rectal, oral...
Realice el control por la mañana, al despertar, antes de realizar una actividad física.
Anote los resultados de la temperatura en una hoja especialmente destinada a este control (la curva de temperatura basal).
La temperatura debe ser precisa al décimo de grado y apuntar bajo la forma de un punto.
Apuntar cuando se tiene relaciones sexuales.
Es necesario tomar nota de todos los síntomas observados: dolores, sangrados, consumo de medicamentos...

El cambio de una temperatura baja a una temperatura alta indica que la ovulación ocurrió el día anterior. Un óvulo vive solo de 12 a 15 horas. Por lo tanto una relación sexual que tuvo lugar después del aumento de temperatura no logra la fecundación ya que un óvulo solo vive de 12 a 15 horas.
Una curva de temperatura está compuesta por dos ejes separados de 3 a 5 décimas de grado.
La ovulación ocurre un día antes de que la temperatura corporal aumente.
El día de la ovulación corresponde al último punto bajo de esta curva; la zona alta de esta curva dura 12 a 14 días.
Cada mujer tiene una temperatura basal propia: la ovulación se da al producirse una diferencia de temperatura.
Justo después de la ovulación la progesterona aumenta paralelamente a la temperatura corporal.
Luego, justo después de la menstruación, al final del ciclo, la tasa de progesterona disminuye al igual que la temperatura.
Durante los primeros días del ciclo, la temperatura oscila entre 36,1°C y 36,7°C. Luego, inmediatamente después de la ovulación, la temperatura sobrepasa los 37°C.

Publicado por Carlos-vialfa - última actualización por DRA. MARNET