Definición
La cistitis es la inflamación de la vejiga y la uretra causada generalmente por una infección. Algunas mujeres tienen síntomas de cistitis y dolores al orinar cada vez que tienen relaciones sexuales.
- Aproximadamente el 50% de las mujeres sufre una infección urinaria al menos una vez en su vida
- El 30 % de estas infecciones son de repetición (más de dos en un año)
- El 80 % de las cistitis se originan en relaciones sexuales
- Para prevenirlas se recomienda tomar una cápsula de cranberry cada vez que haya una relación sexual, para reducir el riesgo de infección
El papel de las relaciones sexuales
- 8 de cada 10 infecciones de las vías urinarias tienen lugar tras una relación sexual
- En el caso de las mujeres jóvenes la frecuencia de las relaciones sexuales aumenta el riesgo de contraer cistitis, sobre todo si se utiliza el DIU
- Después de la menopausia el riesgo se incrementa de nuevo debido a la sequedad vaginal: se producen más heridas, y, además, se producen cambios en la flora vaginal que favorecen las infecciones
Los gérmenes que están implicados
- La cisitis puede ser causada por bacterias, hongos o virus
- Al principio la infección se localiza en la uretra y luego sube hasta la vejiga
- La bacteria E.coli, que se encuentra normalmente en el intestino, es una de las principales causantes
- Estas bacterias se eliminan mediante la orina, pero cuando no se orina lo suficiente, o las bacterias se multiplican demasiado rápido se produce la infección
Síntomas de la cistitis
Los síntomas suelen durar uno o dos días y luego vuelven a aparecer cuando vuelven a tener relaciones sexuales
- Ardor al orinar
- Dolor en el costado
- Fiebre
- Sensación continua de vejiga llena
- Dolor durante las relaciones sexuales
- Necesidad de orinar con mucha frecuencia
- Ardor en la zona uretral
- Presión en la pelvis
- Orina turbia y con olor fuerte, maloliente
- Aparición de sangre en la orina
Tratamiento para la cistitis
- Antibióticos por vía oral como la Nitrofurantoína, Trimetropín, Bactrim, Doxiciclina, Amoxilina o Cefalosporinas
- Para reducir la sensación de ganas de orinar constantes se recomienda Pyridium
- Hay que hidratarse mucho, beber más de 2 litros de agua al día
- Debe consultarse al médico para un diagnóstico correcto ya que es posible que los síntomas de la cistitis pueden confundirse con los de alguna enfermedad de transmisión sexual
Prevenir las cistitis
- Beber abundante líquido
- Orinar justo después de la relación sexual (aunque no se tengan ganas)
- Tomar, antes o después, una dosis de un preparado farmacéutico de cranberry y otra toma a las 12 horas
Las propiedades del cranberry
- Las propiedades de este fruto rojo contra la cistitis se atribuyen a las proantocianidinas
- Estas dificultan la adhesión de las bacterias, en especial de la Escherichia Coli, sobre el epitelio de las vías urinarias y evitan así el proceso infeccioso
- Según el Libro Blanco del cranberry en la cistitis, avalado por la Sociedad Iberoamericana, es necesario tomar el cranberry 30 días seguidos para conseguir que la E. coli no vuelva a repoblar el tracto urinario
- Es aconsejable repetir la toma por lo menos tres o cuatro meses al año
- Según algunos expectos debería tomarse una cápsula diaria de por vida
- En cuanto a la dosis, la dosis óptima aconsejable es que al día se ingieran por lo menos 36 mg de proantocianidinas (PAC)
- La que la mejor pauta de administración sería darlo en dos tomas para garantizar una actuación uniforme
- El cranberry carece de efectos secundarios e interacciones
- Puede tomarse en combinación con antibióticos
- No existe ninguna contraindicación en embarazadas ni lactantes
Cistitis de la luna de miel
- El problema de situa a nivel de la uretra (que está inflamada) y no de la vejiga
- El agente causal suele ser una infección por Clamidia
- El hecho de utilizar sprays higiénicos femeninos, compresas perfumadas o baños de agua con grasa puede irritar la uretra
- También la uretra ha podido ser golpeada durante la actividad sexual
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Véase también
Comunidad de asistencia y consejos.
El artículo original fue escrito por
p.horde. Traducido por
DRA. MARNET. -
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