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Asma y deporte

Marzo 2015


Natación

  • Por lo general, la natación es muy deporte muy recomendado puesto que permite la reeducación respiratoria y el desarrollo de los músculos torácicos.
  • Sin embargo, algunos estudios indican que los productos desinfectantes contenidos en el agua de las piscinas aumentarían la incidencia de asma y de bronquitis en los niños.
  • La inhalación de los compuestos clorados utilizados para desinfectar el agua podría provocar una crisis asmática o agravar un cuadro de rinitis o eccema.

Correr o hacer jogging

  • Correr o hacer jogging son dos actividades que no están contraindicadas.
  • Sin embargo, es necesario tomar las medidas de precaución necesarias en climas fríos y secos.
  • Las personas que presentan una alergia al polen deben tener cuidado durante la primavera.
  • Correr puede provocar más molestias respiratorias que montar la bicicleta.

Equitación


Practicar equitación no es recomendable ya que el contacto con el caballo o con el pajar podría provocar una reacción alérgica.

El buceo


El buceo es el único deporte formalmente contraindicado en casos de asma.
Entre las desventajas de este deporte para personas asmáticas tenemos:
  • Inhalación de aire frío y seco.
  • Hiperventilación al momento de descender.
  • Imposibilidad de utilizar un inhalador en el fondo del mar.

Estos factores pueden provocar una crisis de asma muy grave.

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El artículo original fue escrito por p.horde. Traducido por Carlos-vialfa.
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